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2021-09-06 06:32:16 我要投訴
你好，盡量不要喝汽水，因?yàn)樵缟掀鸫驳臅r(shí)候胃里面是空的，如果喝汽水，碳酸就會(huì)腐蝕胃腸，出現(xiàn)食欲減退、腹部脹痛、消化不良等癥狀，在代謝的過(guò)程當(dāng)中，還會(huì)加速鈣排泄，引起缺鈣。平時(shí)在早上起床之后可以空腹喝一杯淡鹽水或者是溫開(kāi)水，能夠促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)
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