在日常的飲食中要避免攝入動物內臟、骨髓、肉類、海鮮類、發(fā)芽豆類、豆制品、菌類、火鍋湯、濃肉湯、發(fā)酵食物、啤酒等。因為這些食物的嘌呤含量高,一般動物性食品中嘌呤含量較高。禁酒,由于酒精容易使體內乳酸堆積,對體內尿酸的排出有抑制作用,飲酒多了容易誘發(fā)痛風。多吃一些五谷雜糧、禽蛋類、奶類、新鮮蔬菜及水果等嘌呤含量低的食物。少吃鹽也是控制痛風的關鍵,可以少量飲用紅酒。
溫馨提示:
注意勞逸結合,避免過勞、精神緊張、感染、手術,一般不主張痛風病人參加跑步等較強的體育鍛煉,或進行長途步行旅游。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線