孕期容易出現(xiàn)骨質(zhì)疏松,主要是因為在懷孕期間,由于孕婦本身和胎兒需要的鈣質(zhì)劑量增大,所以容易出現(xiàn)骨質(zhì)疏松,當出現(xiàn)了骨質(zhì)疏松后,應該積極的進行治療,需要補充鈣片,以及在飲食方面多吃一些富含鈣質(zhì)的食物。
由于妊娠期攝入營養(yǎng)不足,加上胎兒的壓迫容易出現(xiàn)骨質(zhì)疏松,妊娠期母體維持自身營養(yǎng)外,還要滿足胎兒生長的需要,如果膳食結(jié)構(gòu)不合理或甜食不僅不能免除營養(yǎng)物質(zhì)。還會引起營養(yǎng)不足。
溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥,防止嚴重并發(fā)癥出現(xiàn)。
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