嗓子痛可以喝小米粥,小米粥的營養(yǎng)價值很高,富含多種維生素、氨基酸、微量元素,嗓子疼痛期間患者不能很好地進(jìn)食,吃些小米粥,可以補(bǔ)充體內(nèi)所需的養(yǎng)分。也可以喝綠豆粥,綠豆具有清熱解毒的作用,還有利水消腫的作用,適當(dāng)喝些綠豆粥有助于減輕咽喉部水腫癥狀,緩解疼痛?;颊咭部梢赃m當(dāng)吃些青菜粥,能夠補(bǔ)充維生素,增強(qiáng)抗病能力。
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