健康咨詢描述: 脫發(fā)嚴重有很長時間了洗頭時掉很多,頭皮屑不多有很多白頭發(fā),發(fā)縫也越變越大
青少年的這種情況考慮還是休息不好,熬夜勞累,不良的生活習(xí)慣,內(nèi)分泌不平衡的營養(yǎng),避免偏食的情況,多吃一些新鮮的水果蔬菜,奶制品,豆制品與夏雞蛋瘦肉。
出現(xiàn)白頭發(fā)的話,可能是毛囊的問題,發(fā)縫越來越大的話,建議可以時常更換發(fā)型,不要一直保持一個發(fā)型,平常的話還是要注意多休息,少熬夜,保證充足的睡眠,選擇溫和性的洗護用品,還是要前往醫(yī)院皮膚科檢查一下毛囊是否有問題,一般情況下頭發(fā)是不會這么嚴重的。
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發(fā)有滋補作用的食物。
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