神經(jīng)官能癥,神經(jīng)官能癥的患者,在情緒激動、生氣的情況下,會出現(xiàn)胸悶、氣短、手抖,要注意保持平和的心態(tài),必要的時候,進(jìn)行心理咨詢和服用抗焦慮的藥物。器質(zhì)性的疾病,比如支氣管哮喘、慢性阻塞性肺病、心絞痛、心力衰竭,也會引起生氣之后胸悶、氣短,要行心電圖、心臟彩超、肺功能等檢查,進(jìn)一步的排除。神經(jīng)衰弱的人群,本身就有植物神經(jīng)功能失調(diào),生氣以后引起癥狀加重。情志所傷,導(dǎo)致肝氣郁結(jié),氣機(jī)不利。肝氣郁滯,所以出現(xiàn)胸悶氣短,嚴(yán)重者可以應(yīng)用中醫(yī)中藥的方法進(jìn)行調(diào)理。柴胡舒肝散加減應(yīng)用,對于肝氣郁結(jié)而引起的胸悶氣短,起到很好的緩解作用。平時要保持良好的心態(tài),盡量的不要生氣。長期氣機(jī)不暢,可以引起多種疾病。
溫馨提示:
多吃水果,蔬菜,最好每天能吃一個雞蛋,喝點(diǎn)牛奶,少吃紅肉類,多吃魚肉類。不要做劇烈運(yùn)動,最好小跑和散步。
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