胸悶氣短可能是生理性的,也可能是病理性的。生理性的比如緊張、熬夜、勞累、感冒、吵架、生氣、心情不好都有可能出現(xiàn)胸悶氣短。呼吸系統(tǒng)的疾病,如慢阻肺、支氣管哮喘,病人也可以出現(xiàn)胸悶、氣短。
指導(dǎo)意見:
最可能的是最近心情不痛快,有長期壓抑或者精神緊張的事情,就是中醫(yī)說的肝氣不舒,可以去心理科就診,做焦慮抑郁量表測試,也可以讓中醫(yī)來調(diào)節(jié)疏肝理氣治療。當(dāng)然前提是需要除外心臟和肺部的問題甚至胃的問題,比如在一些器質(zhì)性心臟病如冠心病、心絞痛、心律衰竭、心律失常、貧血性心臟病、甲狀腺性心臟病等,也可以出現(xiàn)胸悶氣短,打嗝一般出現(xiàn)在慢性胃炎、十二指腸炎、肝臟、膽囊疾病等都可引起打嗝。
溫馨提示:
多吃水果,蔬菜,最好每天能吃一個雞蛋,喝點牛奶,少吃紅肉類,多吃魚肉類。不要做劇烈運動,最好小跑和散步。
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