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2021-09-05 07:18:48 我要投訴
飯后1～2小時(shí)吃酸奶最好。酸奶中含有活性乳酸菌在堿性的環(huán)境下才能很好的生長，飯后2個(gè)小時(shí)左右，胃酸被稀釋，PH值在3～5之間，適宜乳酸菌的生長，這個(gè)時(shí)候喝酸奶，能夠使酸奶中的營養(yǎng)更好的被吸收。午飯后1～2小時(shí)喝酸奶，可以為身體補(bǔ)充能量，精神振奮；晚飯后2小時(shí)喝酸奶，可以促進(jìn)腸蠕動(dòng)，幫助消化，調(diào)理胃腸道健康，潤腸通便，防治便秘。
疾病百科| 胃癌
掛號(hào)科室：腫瘤科、普外科
溫馨提示：
進(jìn)食不宜過快、過燙。不飲烈性酒，不吸煙。有慢性胃病的患者要及時(shí)治療，定期進(jìn)行胃鏡或X線胃腸攝片檢查。對(duì)高發(fā)區(qū)及高危人群進(jìn)行胃癌及癌前病變的普查普治。
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