哪些動作矯正偏癱足內(nèi)翻

      踝部背屈外翻法患者仰臥，呈功能體位。健足置于患足足后跟外側(cè)，足背前部伸入患足足底前部，呈交叉狀，吸氣，緩慢盡量用力使患足做背屈、外翻運動，停頓3~5秒，然后呼氣，使其恢復(fù)0度，重復(fù)運動5一20次，最后收回呈起始位。注意不可過勞，以免影響矯正效果。屈膝提足法患者端坐，呈功能體位。吸氣，患膝盡量緩慢用力做屈曲運動，跖屈，足跟要提起，停頓3-5秒，然后呼氣，緩緩放下，足底平穩(wěn)著地，重復(fù)運動10~20次，最后收回呈起始位。注意不可過勞，以免影響矯正效果。屈膝提足矯正法可有效鍛煉屈膝關(guān)節(jié)、跖屈踝關(guān)節(jié)肌群，增強踝關(guān)節(jié)穩(wěn)定性，以矯正已發(fā)生的足垂內(nèi)翻。弓步跪立法患者站穩(wěn)，呈功能體位。重心移至健側(cè)，患足緩慢向前邁半步呈弓步，施術(shù)者位其患側(cè)協(xié)助其緩緩下跪，健膝著地。患足底一定要平穩(wěn)著地，挺胸收腹，呈正跪位，堅持1-2分鐘;在施術(shù)者扶持下慢慢站起，重復(fù)練習(xí)5-10次。注意不可過勞，以免影響矯正效果。弓步跪立矯正法可有效鍛煉屈髖，膝、踝關(guān)節(jié)肌群，拮抗伸髖、膝、踝關(guān)節(jié)肌群的亢進(jìn)，并進(jìn)一步防止膝關(guān)節(jié)僵直和足垂內(nèi)翻。