強(qiáng)直性脊柱炎平時(shí)怎么注意

      對(duì)于強(qiáng)直性脊柱炎，首先需要注意生活規(guī)律，其次通過關(guān)注自己的身體變化，如果出現(xiàn)底下關(guān)節(jié)疼痛加重以及腰疼加重，可能提示強(qiáng)直性脊柱炎比較活躍，這時(shí)候需要，積極的進(jìn)行治療，控制強(qiáng)直性脊柱炎的發(fā)展。

      強(qiáng)直性脊柱炎，平時(shí)要注意飲食清淡，保持心情愉快，要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行鍛煉，比如瑜伽，游泳等，對(duì)于強(qiáng)烈的運(yùn)動(dòng)盡量避免。由于長期用藥，再用藥期間注意監(jiān)測疾病的活動(dòng)情況，要定期去復(fù)查，及時(shí)的調(diào)整藥物。

      強(qiáng)直性脊柱炎主要是一種自身免疫性疾病，目前來講其發(fā)病原因尚未完全明確，也無有效方法將其完全治愈，平時(shí)注意的話就是保持適量的運(yùn)動(dòng)，包括慢跑，太極等，不要進(jìn)行一些激烈的對(duì)抗性的體育運(yùn)動(dòng)，規(guī)律作息，平衡飲食，盡量不要吃一些過于生冷和油膩的食物。
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