白天心情很好晚上睡覺時(shí)控制不住的難過

      你這種情況有可能有一定的抑郁的情形，象這種情況建議你還是要注意調(diào)節(jié)自己的情緒，另外多參加一些其他的活動(dòng)，分散一下自己的注意力，做一些自己感興趣的事情，必要時(shí)可以到醫(yī)院的心理科就診。

      根據(jù)身體出現(xiàn)了晚間休息過程中，就像身體出現(xiàn)控制不住身體難受的臨床表現(xiàn)情況，是身體出現(xiàn)肝郁氣滯或者是身體出現(xiàn)植物神經(jīng)功能紊亂有關(guān)引起的抑郁的狀態(tài)反應(yīng)表現(xiàn)，通過疏肝解郁活血通絡(luò)心理疏導(dǎo)方法綜合調(diào)理身體。

      病情分析：
      根據(jù)您的描述，考慮您是焦慮的表現(xiàn)，情緒問題，不知道您是遇見什么困難了嗎？還是有什么思想負(fù)擔(dān)？
      指導(dǎo)意見：
      建議您多跟朋友在一起，不要胡思亂想，學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)移自己得注意力，必要時(shí)可醫(yī)院就診，明確診斷，必要時(shí)可給予抗焦慮治療。
      以上是對(duì)“白天心情很好晚上睡覺時(shí)控制不住的難過”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！