胃不好吃些什么有助于緩解呢？

      胃不好的人還是要注意吃一些清淡有營養(yǎng)的食物。可以吃粥類食物或者是軟爛的面條或者是米飯都是可以的，但是三餐要按時吃要定時定量的進餐，一定要注意避免暴飲暴食，吃一些不太好消化的食物。

      胃不舒服的患者可以吃：
      一，小米，能滋陰養(yǎng)血，還能健脾除濕，對胃是非常有好處的。二，南瓜，富含維生素和大量果膠，果膠能有效修復(fù)受損的胃黏膜，還能促進腸胃蠕動，加快胃部消化。三，酸奶，不僅養(yǎng)胃，還能促進消化，中和胃酸。四，牛奶也能養(yǎng)胃，胃部不舒服，胃潰瘍的時候可以適量喝牛奶，促進黏膜的修復(fù)。