坐在家里好好的突然會(huì)感覺(jué)看到一切會(huì)緊張害怕
健康咨詢描述： 坐在家里好好的然后頭懵一直打哈欠流清水涕要吃飯的時(shí)候突然感覺(jué)看到的一切不真實(shí)感然后緊張害怕吃飯感覺(jué)氣上不來(lái)然后就放下碗去床上躺著睡了哈哈就覺(jué)得要好一些
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
病情分析：
是不是沒(méi)有休息好呢，一定要注意自己的飲食習(xí)慣和起居生活習(xí)慣，不要有什么心里顧慮壓力
指導(dǎo)意見(jiàn)：
多喝熱水泡泡腳，喝一些治療感冒的癥狀的藥，不要隨意發(fā)脾氣，樹(shù)立正確的人生觀，價(jià)值觀和世界觀，遇事別往心里擱一定要冷靜處理
但是我每天都會(huì)頭蒙不透氣不清醒一直打哈欠鼻子還流清水涕有時(shí)候鼻夾悶脹感覺(jué)吸不了氣有時(shí)候又會(huì)感覺(jué)劍突位置提不上氣一陣一陣的害怕身體放松不了心慌緊張害怕我有時(shí)候外表看著沒(méi)事內(nèi)心癥狀越來(lái)越強(qiáng)烈昨晚就是感覺(jué)頭是懵的感覺(jué)自己就要死了一樣看見(jiàn)的東西都不真實(shí)而且很害怕然后嘴里有飯吞下去感覺(jué)呼吸不了
你可以考慮一下頸椎的問(wèn)題
我有頸椎曲度變直
可以去理療一下頸椎
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病情分析：
你好，根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的表現(xiàn)，26歲女性坐在家里面好好的然后頭蒙打哈欠感覺(jué)氣說(shuō)上不來(lái)，緊張害怕，考慮是有焦慮恐懼傾向的。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
首先應(yīng)該學(xué)會(huì)調(diào)整自己心態(tài)，把心里面壓抑事情全部釋放出來(lái)，多戶外參加集體性活動(dòng)，多選擇自己比較感興趣或開(kāi)心快樂(lè)事情做勇敢去面對(duì)現(xiàn)實(shí)問(wèn)題，必要時(shí)到最近正規(guī)醫(yī)院咨詢心理醫(yī)生的。
但是我每天都會(huì)頭蒙不透氣不清醒一直打哈欠鼻子還流清水涕有時(shí)候鼻夾悶脹感覺(jué)吸不了氣有時(shí)候又會(huì)感覺(jué)劍突位置提不上氣一陣一陣的害怕身體放松不了心慌緊張害怕我有時(shí)候外表看著沒(méi)事內(nèi)心癥狀越來(lái)越強(qiáng)烈昨晚就是感覺(jué)頭是懵的感覺(jué)自己就要死了一樣看見(jiàn)的東西都不真實(shí)而且很害怕然后嘴里有飯吞下去感覺(jué)呼吸不了
根據(jù)上述情況可能是過(guò)度擔(dān)心緊張導(dǎo)致的。
但是每天都會(huì)出現(xiàn)各種各樣的軀體癥狀現(xiàn)在我內(nèi)心都是害怕的總害怕癥狀出現(xiàn)
現(xiàn)在應(yīng)該學(xué)會(huì)自我進(jìn)行減壓，選擇自己感興趣事情做分散注意力，在醫(yī)生指導(dǎo)下吃安神藥物進(jìn)行調(diào)理觀察。
這些癥狀出現(xiàn)感覺(jué)什么事都不能做只能放松在床上躺著不去想癥狀不然越來(lái)越嚴(yán)重
如果自己放松可以緩解，應(yīng)該多進(jìn)行深呼吸運(yùn)動(dòng)，選擇開(kāi)心快樂(lè)事情去想緩解自己緊張情緒的。
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病情分析：
您好請(qǐng)問(wèn)你這種情況多久了，曾經(jīng)去醫(yī)院檢查過(guò)嗎，有沒(méi)有什么器質(zhì)性病變
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議目前的情況及時(shí)就醫(yī)，可以查一下腦部以及胸部有無(wú)器質(zhì)性病變，以做到早發(fā)現(xiàn)早治療,以免耽誤病情
以上是對(duì)“坐在家里好好的突然會(huì)感覺(jué)看到一切會(huì)緊張害怕”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
心電圖心肌酶血常規(guī)胸部CT 頭顱CT都是正常的就是頸椎曲度變直
沒(méi)有問(wèn)題的話需要好好休息調(diào)整一下
但是我每天都會(huì)頭蒙不透氣不清醒一直打哈欠鼻子還流清水涕有時(shí)候鼻夾悶脹感覺(jué)吸不了氣有時(shí)候又會(huì)感覺(jué)劍突位置提不上氣一陣一陣的害怕身體放松不了心慌緊張害怕我有時(shí)候外表看著沒(méi)事內(nèi)心癥狀越來(lái)越強(qiáng)烈昨晚就是感覺(jué)頭是懵的感覺(jué)自己就要死了一樣看見(jiàn)的東西都不真實(shí)而且很害怕然后嘴里有飯吞下去感覺(jué)呼吸不了
可以短期旅行調(diào)整一下
病情分析：
你好，從你的敘述中得知你的情況，感覺(jué)自己在家里好好的，突然就看到周圍的一切都是不真實(shí)的。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
不知道出現(xiàn)這種情況有多長(zhǎng)時(shí)間了，僅僅是偶爾一次還是經(jīng)常出現(xiàn)這種情況。首先建議做到規(guī)律生活，不要熬夜，保證充足睡眠。其次加強(qiáng)體育鍛煉，運(yùn)動(dòng)可以緩解壓力，減輕焦慮情緒，達(dá)到身心放松下來(lái)。第三如果經(jīng)常出現(xiàn)這種情況，那也是需要去看看精神心理醫(yī)生的。
但是我每天都會(huì)頭蒙不透氣不清醒一直打哈欠鼻子還流清水涕有時(shí)候鼻夾悶脹感覺(jué)吸不了氣有時(shí)候又會(huì)感覺(jué)劍突位置提不上氣一陣一陣的害怕身體放松不了心慌緊張害怕我有時(shí)候外表看著沒(méi)事內(nèi)心癥狀越來(lái)越強(qiáng)烈昨晚就是感覺(jué)頭是懵的感覺(jué)自己就要死了一樣看見(jiàn)的東西都不真實(shí)而且很害怕然后嘴里有飯吞下去感覺(jué)呼吸不了
根據(jù)你敘述的情況，你的問(wèn)題很有可能就是焦慮情緒導(dǎo)致的。首先建議你多做運(yùn)動(dòng)，其次去看看精神心理醫(yī)生，必要的時(shí)候可以配合抗焦慮藥物治療。
醫(yī)生那這些癥狀出現(xiàn)就是焦慮情緒引起的一些軀體癥狀而且我每天心里都會(huì)擔(dān)心癥狀出現(xiàn)感覺(jué)就像心里暗示一樣
根據(jù)敘述的情況，你的問(wèn)題應(yīng)該是焦慮情緒導(dǎo)致的，但是這不是軀體癥狀障礙，是焦慮的癥狀表現(xiàn)。
醫(yī)生那我應(yīng)該怎么治療呢
首先建議做到規(guī)律生活，不要熬夜，保證充足的睡眠。其實(shí)多做做運(yùn)動(dòng)。第三，配合抗焦慮藥物治療。也就是去看看精神心理醫(yī)生。
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