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血壓高血糖高能吃蝦仁嗎

保密 | 0個月 2021-09-04 06:20:10 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 血壓高血糖高能吃蝦仁嗎

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周凱
周凱 景德鎮(zhèn)市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長常見內(nèi)科疾病的診斷及中西醫(yī)結(jié)合治療，擅長運用推 幫助網(wǎng)友：11358
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2021-09-04 06:29:21

      血壓高、血糖高的患者也可以適量的吃蝦，因為適量的吃蝦不會引起血壓增高，不會導致血糖驟然升高。所以對于血壓高、血糖高的患者，不會產(chǎn)生太大的不良影響。而且蝦是一種營養(yǎng)非常豐富的海產(chǎn)品，蝦含有豐富的蛋白質(zhì)可以補充人體所需要的必須氨基酸，增強人體的免疫力。高血壓、高血糖的患者也可以適量的吃蝦，除此之外要多吃綠色的蔬菜，多吃富含膳食纖維的食物。避免吃含糖量以及脂肪含量比較高的食物，要做到清淡飲食，均衡營養(yǎng)。

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