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腸胃不好的人怎么吃高粱米？

女 | 0個(gè)月 2021-09-03 18:55:16 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 腸胃不好的人怎么吃高粱米？

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
盛紫陽
盛紫陽 黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長急慢性腎衰竭、腎小球腎炎、糖尿病腎病、腎病綜合 幫助網(wǎng)友：22015
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2021-09-03 19:09:14

      你好：腸胃狀態(tài)不好的人也是可以吃高粱米的。對于一些胃腸功能略差的人來說不好消化，可以嘗試做一些高粱羹，比如在做銀耳羹或者玉米羹的時(shí)候放上一點(diǎn)點(diǎn)高粱，可以讓原本就很營養(yǎng)的羹湯更加美味，在享受美味的同時(shí)也能減肥哦

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