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子宮內(nèi)膜比較偏薄的情況下，平時(shí)盡量多吃一些豆制品，多運(yùn)動(dòng)鍛煉身體，要保證充足的睡眠，合理的休息時(shí)間，一定不要熬夜，飲食上不要吃過(guò)多辛辣刺激性的食物，也特別是一些冰的。
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子宮內(nèi)膜薄可吃補(bǔ)血補(bǔ)氣活血的食物。如阿膠糕，烏骨雞，核桃仁，黑芝麻粉，豆類食品，肉類食品，干桂圓等食材，關(guān)鍵改進(jìn)子宮的血供，提高子宮壁特異性。
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一般如果是有子宮內(nèi)膜比較薄的這種情況的話，這個(gè)一般有可能就是因?yàn)橛袃?nèi)分泌失調(diào)的原因所導(dǎo)致的，具體的情況的話，這個(gè)需要在醫(yī)院的醫(yī)生指導(dǎo)下檢查清楚，根據(jù)病因來(lái)進(jìn)行對(duì)癥治療用藥的，一般通過(guò)調(diào)理之后的話，這個(gè)題目是可以調(diào)理過(guò)來(lái)的
以上是對(duì)“子宮內(nèi)膜薄吃什么食療”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 子宮內(nèi)膜薄
溫馨提示：
女性處于月經(jīng)期時(shí)，一定要做好保健工作，注意控制情緒，不生悶氣，以免影響自身的內(nèi)分泌狀況。
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