健康咨詢描述: 坐著吃飯一會時間腰部就是酸痛不適,起來的時候有一種起不來的感覺腰也直不起來,偶爾還帶著屁股疼。蹲廁廁所也會腰部不適,走路久了偶爾會覺得小腿疼痛。然后這兩天找了推拿給腰部按了按,說我腰部肌肉和大臀肌太硬,給我按開。當(dāng)時按腰部和大臀肌時候特別疼痛?,F(xiàn)在腰部一直酸痛感。我是工作是快遞員每天比較累,之前在老家也拍過CT說是有一節(jié)膨出是腰椎尾部。怎么樣能得到緩解
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