血糖高的人還在吃甜食,吃含糖量以及熱量比較高的食物,就會(huì)造成血糖繼續(xù)升高,對(duì)降糖是不利的。燕麥的營養(yǎng)價(jià)值比較高,富含很多維生素、葉酸,它可以具有預(yù)防,還有治療心腦血管疾病,因此高血糖可以多食燕麥片。
指導(dǎo)意見:
血糖高的患者是不能吃甜食的,尤其是含有單糖或者雙糖類的食物。當(dāng)然如果進(jìn)食一些含有甜味替代劑的食物是可以的,單糖或者雙糖類的食物。進(jìn)食以后可以使血糖快速的吸收,因此餐后血糖會(huì)快速的升高。
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