其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
饒超峰 鷹潭市人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 擅長內(nèi)分泌科常見病和多發(fā)病診治，對糖尿病及甲狀腺疾
幫助網(wǎng)友：8253
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
2021-09-03 15:34:25
血糖高的病人可以適當(dāng)?shù)某砸恍┓劢z，但是不建議多吃。因為粉絲相對而言，升糖指數(shù)比較高，所以血糖高的患者在進食過量粉絲以后，容易導(dǎo)致餐后血糖水平迅速升高，引起血糖波動。粉絲屬于碳水化合物，但是粉絲在進行烹飪以后，吸收速度比較快，所以相對于其他的碳水化合物，粉絲在進食的時候一定要控制數(shù)量。建議血糖高的患者在選擇主糧時，盡量選擇粗糧來進食，因為粗糧當(dāng)中像黑米、玉米都含有一些粗纖維，粗纖維進入胃腸道當(dāng)中，可以增加人體的飽腹感，延緩糖分的吸收，還可以幫助加快脂質(zhì)的分解，對于血糖高的患者更加合適一些。相反，過于精細的食物，像粉絲，還有其他的米粉等等，容易造成餐后血糖水平波動。
相關(guān)文章
醫(yī)生在線免費咨詢
