小腿后面肌肉疼往往可能是由于劇烈運動后,身體需要通過無氧消解產(chǎn)生能量,在無氧消解的過程中會產(chǎn)生大量的乳酸,乳酸在肌肉蓄積就有可能出現(xiàn)小腿后側(cè)肌肉疼痛的癥狀。
指導(dǎo)意見:
小腿后面肌肉疼的原因有可能是局部肌肉損傷導(dǎo)致的,比如進(jìn)行比較激烈的運動造成肌肉發(fā)生拉傷所引起的,另外也可能是受到寒冷,刺激,潮濕等原因所引起的,建議要注意適當(dāng)?shù)男菹⒑捅E匾脑捑歪t(yī)檢查。
你的情況考慮是筋膜炎所致。你可以先做一做微波理療或者是熱敷治療都可以緩解疼痛促進(jìn)恢復(fù)的,一天三次一次三十分鐘近期內(nèi)避免劇烈的運動以及減少活動。也可以外用云南白藥氣霧劑。
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小腿后面肌肉疼是什么原因?這種情況一般考慮局部筋膜炎的可能性大,也不能完全排除腰椎間盤突出問題等其它情況,因為下肢的神經(jīng)都是從腰椎發(fā)出來的,首先需要減少活動量,注意休息,局部熱敷,用暖寶寶或暖水袋熱敷捂捂,可以做做按摩,艾灸,針灸等理療,癥狀明顯的話,可以口服依托考昔片和鹽酸乙哌立松片等。對癥處理觀察看下,若反復(fù)、沒有明顯緩解,改善的話,需要到醫(yī)院骨科檢查就診。
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