有問必答網心理健康科 → 晚上睡覺小腿發(fā)脹,發(fā)毛

晚上睡覺小腿發(fā)脹,發(fā)毛

男 | 34歲 2021-09-03 14:34:07 3人回復 來自鄭州市

健康咨詢描述: 最近晚上睡覺的時候,小腿肚會有發(fā)脹,發(fā)毛的感覺,說疼不是疼,說癢不是癢,反正就是不舒服,睡不著,特別影響睡眠,請問這是什么原因?該怎么治療

醫(yī)生回復區(qū)

張騫楠
張騫楠 駐馬店市第二人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 恐懼癥;人格障礙;焦慮癥;強迫癥;精神分裂癥;抑郁 幫助網友:30171稱贊:4
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2021-09-03 14:50:45 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你描述自己現(xiàn)在的情況,最近晚上睡覺的時候,小腿肚子發(fā)脹,發(fā)毛的感覺,說疼不疼,說癢不癢,可能是平時受風寒,受涼的原因。
      指導意見:
      建議平時應該注意休息,注意保暖,合理膳食營養(yǎng)平衡,多吃蔬菜水果,勞逸結合按時作息,必要時可以在醫(yī)生指導下補充鈣劑,避免長時間處于電風扇或空調的房間里面。

王桂英
王桂英 鄭州大學第一附屬醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,抑郁癥,睡眠障礙,精神心理科的焦慮、抑郁、 幫助網友:2190
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2021-09-03 14:50:47 我要投訴

      病情分析:
      您這個情況可以考慮,血液循環(huán)不暢,最好去正規(guī)醫(yī)院內科去檢查一下,排除器質性病變,如果沒有器質性病變就考慮是否焦慮情緒的軀體化癥狀
      指導意見:
      您好,從您說的這個情況來看,可以先去正規(guī)醫(yī)院內科去檢查診斷一下,排除器質性病變,然后去精神心理科檢查診斷,另外加上心理咨詢,緩解焦慮癥狀

蔡雪梅
蔡雪梅 二級心理咨詢師 擅長: 親子、婚姻家庭、溝通、職場社交焦慮。 幫助網友:5783
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2021-09-03 14:53:50 我要投訴

      病情分析:
      通過您的描述,可以感受到你面前的焦慮,煩躁,壓抑,痛苦,晚上睡覺的時候小腿總是發(fā)脹發(fā)麻,讓你很不舒服,而且也特別的影響睡眠,這些更多的是由于,比如軀體方面的不適,或者精神上的焦慮,緊張,壓抑
      指導意見:
      您這個情況建議你放松心情,是現(xiàn)在先找一下原因看看最近情緒怎么樣?有沒有身體上的不適?建議您排除軀體上的不適之后,可以晚上睡覺的時候,當有困意再上床,沒有困意的話,可以聽聽輕音樂,做做深呼吸,讓自己慢慢的放松下來,如果嚴重影響到您正常生活的話,建議您最好是去精神??漆t(yī)院的精神心理科找醫(yī)生系統(tǒng)檢查治療
      以上是對“晚上睡覺小腿發(fā)脹,發(fā)毛”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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