老年人骨質(zhì)疏松缺鈣,缺乏體育方面的運(yùn)動(dòng),身體會(huì)出現(xiàn)內(nèi)分泌紊亂的情況,等骨質(zhì)疏松,一般是因?yàn)楣墙M織有一些正常的鈣化,然后鈣鹽和基質(zhì)有一些正常的比例讓人出現(xiàn)骨質(zhì)疏松以后是應(yīng)該適當(dāng)?shù)亩鄷裉柡投嘌a(bǔ)充一些鈣質(zhì)和維生素d。
對(duì)于老年人骨質(zhì)疏松,是身體里缺乏營養(yǎng),如果缺乏蛋白質(zhì),缺乏微量元素,缺乏鈣元素缺乏維生素D都有可能會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松的出現(xiàn),所以患者日常生活中需要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣劑以及維生素D,多吃一些含鈣物質(zhì)豐富的食物。
溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥,防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。
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