算。空腹,主要是指身體至少8個小時沒有進食,通常指的是隔夜空腹。只要不吃東西就好,水還是能夠適當喝點的,最好是能夠在早上吃飯之前進行測量;對于身體健康的成年人來說,空腹狀態(tài)測出來的結(jié)果往往是在3.9到6.1之間,倘若大于6.1小于7,那么這只能算是受損,倘若連續(xù)兩天都測出來的是大于7,那么你可能已經(jīng)算是糖友的一份子了。
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