一覺醒來眼睛就變樣子了兩天了

      你這種情況跟你平時熬夜，過度用眼，沒有休息好，睡眠不足等情況引起的，平時要注意休息，避免熬夜，要保證充足睡眠，盡量少看手機(jī)電腦電視等電子產(chǎn)品，不要過度用眼，要按時睡覺，早睡早起，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

      不知道有沒有明顯疼痛和癢的感覺？有可能是熬夜、睡眠不足、用眼過度或者是晚上喝水較多、麥粒腫如霰粒腫，也有可能和過敏有關(guān)系。規(guī)律作息，保證充足睡眠。到正規(guī)醫(yī)院眼科就診，在裂隙燈下檢查。

      這種情況主要有可能是由于經(jīng)常熬夜，還有視力疲勞而出現(xiàn)的癥狀，如果沒有其他不舒服的癥狀，一般可以不用特殊處理的，平?？梢远帱c(diǎn)做眼保健操，多吃維生素a含量豐富的食物，比如胡蘿卜，西紅柿，動物肝臟。用點(diǎn)菊花，決明子，枸杞子泡水喝，都是有改善的作用。
      以上是對“一覺醒來眼睛就變樣子了兩天了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！