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由睡眠減少引起眼球腫脹

男 | 21歲 2021-09-03 01:16:42 3人回復(fù) 來自周口市

健康咨詢描述: 這段時(shí)間失眠,眼球血絲多且有黑色斑痕,眼球腫脹,有時(shí)候好像有灼熱感,且牙齒感覺也很不舒服,牙齦有腫脹感,想知道該怎么辦?

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段東華
段東華 二級(jí)心理咨詢師 擅長: 戀愛,婚姻,親子,青少年咨詢,職場人際交往等 幫助網(wǎng)友:8042
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2021-09-03 08:38:23 我要投訴

      病情分析:
      由于你的睡眠較少引起了眼球的腫脹,這段時(shí)間并沒有失眠,所以可能牙齒也有很多不舒服,其實(shí)呢,這就是你的內(nèi)心里也有很多的焦慮情緒導(dǎo)致的一些軀體的癥狀。
      指導(dǎo)意見:
      根據(jù)你身體的疾病呢,你要去調(diào)整一下,但是也要調(diào)整自己的心情,不要總是過度的焦慮,因?yàn)檫^度的焦慮對(duì)你來說沒有任何的幫助。

崔亞玲
崔亞玲 二級(jí)心理咨詢師 擅長: 強(qiáng)迫癥,抑郁癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:21958稱贊:6
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2021-09-03 08:38:54 我要投訴

      病情分析:
      這段時(shí)間經(jīng)常失眠,所以眼球有血絲,并且有黑色斑痕,眼球腫脹,牙齒也不舒服。這說明你肝火心火比較大。自己覺察一下,看看自己到底在擔(dān)心什么,害怕什么或者是為什么事情心里生氣不舒服呢?
      指導(dǎo)意見:
      空閑的時(shí)候可以經(jīng)常拍打頭頂前部力度,以及僅能夠承受為宜,時(shí)間,15分鐘以上。這個(gè)方法可以很好的緩解睡眠問題。另外,需要關(guān)注的是自己在為什么事情著急或者是生氣,不妨換個(gè)角度看看身邊的人與事。

馬翀宇
馬翀宇 二級(jí)心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,焦慮障礙 幫助網(wǎng)友:30581稱贊:52
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2021-09-03 08:40:09 我要投訴

      病情分析:
      首先這種情況應(yīng)該先到醫(yī)院的眼科檢查一下,看看自己的眼睛有沒有什么生理上的問題和病變。檢查清楚才能考慮情緒上的問題。
      指導(dǎo)意見:
      睡眠時(shí)間少是什么原因造成的?是你自己睡不著還是有些客觀原因造成你不能長時(shí)間的入睡,這可能都需要你自己調(diào)節(jié)自己的情緒。
      以上是對(duì)“由睡眠減少引起眼球腫脹”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號(hào)科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn),是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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