您現(xiàn)在的情況看,月經(jīng)來了以后首先要注意保溫,避免腹部和下體著涼,忌食辛辣刺激和寒涼的食物,要注意休息的,避免做過于劇烈的運動,保證充足的睡眠,避免熬夜,在月經(jīng)來臨期間不建議服用任何藥物的,也不建議使用保健品,因為月經(jīng)期間身體的抵抗力和免疫力都比較弱的。這個時候最好是休息好,不使用任何藥物的。
你好,藏紅花有活血,養(yǎng)血,補血的功效,所以月經(jīng)期間盡量不要,藏紅花是中藥的一種,一定要在中醫(yī)大夫指導(dǎo)用藥,不要盲目用藥,不利于身體健康。月經(jīng)期間可以吃一些補血的食物,避免發(fā)生貧血。
你好,藏紅花水具有活血化瘀的作用,能夠促進血液流通,可以改善月經(jīng)量少,經(jīng)血不暢,有血塊或下腹脹痛的現(xiàn)象,如果女性在月經(jīng)期有上述癥狀,可以適當(dāng)?shù)暮炔丶t花水。但是如果女性平時月經(jīng)量較多,行經(jīng)時間較長的女性就不要喝藏紅花水
以上是對“來例假可以吃藏紅花嗎?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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