類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的注意什么

      類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者日常要注意保暖，避免受寒受涼?？蛇m當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些有氧運(yùn)動(dòng)，如瑜伽，體操，慢跑，快走，游泳等進(jìn)行增強(qiáng)自身抵抗力，保持關(guān)節(jié)功能。日常飲食以清淡易消化為主。

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎在日常生活中要注意盡量避免過(guò)度勞累，做好關(guān)節(jié)的保護(hù)工作，盡量避免過(guò)度使用關(guān)節(jié)，同時(shí)還需要做適量的活動(dòng)，以促進(jìn)肌肉強(qiáng)健和靈活?；颊哌€需要避免吸煙，因?yàn)槲鼰煏?huì)增加患者患有動(dòng)脈粥樣硬化的風(fēng)險(xiǎn)，不利于身體健康。