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維生素c促進(jìn)鈣吸收嗎？

保密 | 0個(gè)月 2021-09-02 11:20:57 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述： 維生素c促進(jìn)鈣吸收嗎？

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
張富華
張富華 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)陰道炎，月經(jīng)不調(diào)，子宮肌瘤，卵巢囊腫，不孕癥等 幫助網(wǎng)友：65284
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2021-09-02 12:27:25

      服用維生素c可以提高身體的免疫力但是不會(huì)促進(jìn)鈣的吸收，可以服用維生素d能夠促進(jìn)鈣的吸收，平時(shí)也可以多去外面曬太陽(yáng)多吃一些肉類，蛋類，奶類。

張延志
張延志 濱州市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 卵巢腫瘤，異常子宮出血，子宮內(nèi)膜癌，不孕不育等。 幫助網(wǎng)友：42659
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2021-09-02 12:27:32 我要投訴

      維生素c對(duì)于鈣的吸收可能會(huì)有一定的促進(jìn)作用，但是要想有好的補(bǔ)鈣效果的話，還是需要補(bǔ)充維生素D，這個(gè)藥物能夠促進(jìn)鈣的吸收和利用。要補(bǔ)鈣，平時(shí)還要多曬太陽(yáng)。

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