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哺乳能喝花茶嗎？

保密 | 0個月 2021-09-02 10:39:58 2人回復來自未知

健康咨詢描述：哺乳能喝花茶嗎？

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2021-09-02 11:07:16 我要投訴

在哺乳期可以喝花茶的，花茶可以很好的提神兒，而且喝茶也可以休閑養(yǎng)性，能夠充分的休息。在哺乳期也可以多進食營養(yǎng)豐富易消化的食物，多吃新鮮的水果蔬菜，增強體質(zhì)。在哺乳期間一定注意好的生活習慣，保持愉快的心情，不要有壓力，減少一切刺激性因素。

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2021-09-02 11:06:37 我要投訴

可以的，適量的喝花茶可以緩解疲勞，改善睡眠，花茶它具有涼血、養(yǎng)顏、改善皮膚、助消化、去脂肪的功效。同時，花茶還有很強的行氣、活血、化淤、調(diào)和臟腑的作用，所以哺乳期可以喝花茶。