在減肥過程中,可以適量服用鴨心,因為鴨心不含有脂肪以及熱量,對于減肥沒有太大影響。但是鴨心屬于內(nèi)臟類食物,也不要過量食用,因為其中含有大量的高膽固醇,一些心血管不好的人群盡量少食用。減肥要均衡營養(yǎng),不要偏食不要挑食。
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