吃什么才能增強(qiáng)大腦記憶力呢？
男 | 0個(gè)月 2021-09-01 23:25:09
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來自未知
健康咨詢描述： 吃什么才能增強(qiáng)大腦記憶力呢？
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2021-09-02 05:28:49 我要投訴
你可以適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)堅(jiān)果類的食物，比如核桃芝麻啊，這些食物可以起到較好的補(bǔ)腦功效，平時(shí)也可以吃點(diǎn)新鮮的蔬菜水果，可以吃點(diǎn)魚肉，吃點(diǎn)優(yōu)質(zhì)蛋白類的食物，對(duì)大腦都有一定的好處，可以吃雞蛋。
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