吃再多魚(yú)肉也不會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖嗎？

男 | 0個(gè)月 2021-09-01 18:25:09 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：吃再多魚(yú)肉也不會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖嗎？

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2021-09-01 19:43:51 我要投訴

魚(yú)肉是屬于低膽固醇，低脂肪的肉類，并且魚(yú)肉含有豐富的蛋白質(zhì)以及鈣質(zhì)，所以平時(shí)適當(dāng)?shù)某贼~(yú)肉，對(duì)身體有好處，尤其是吃深海魚(yú)會(huì)更好一些。不會(huì)導(dǎo)致身體發(fā)胖的

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2021-09-01 19:14:07

魚(yú)肉的話吃多了也會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖的，一些魚(yú)類食物可以適量的吃，但是不能夠多吃，多吃的話也會(huì)加重身體的負(fù)擔(dān)，像這種情況下你是要多注意的，要注意飲食均衡，營(yíng)養(yǎng)搭配合理。

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