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有什么瘦胸的方法

保密 | 27歲 2021-09-01 14:45:56 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 我現(xiàn)在150斤了，特別是胸部的肉比較多，穿衣服實在是太難看了，想要瘦胸，有什么瘦胸的方法？

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龐世剛
龐世剛 濱州市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 胃痛,腹痛,下肢靜脈曲張,腹外疝,肛周膿腫,混合痔 幫助網(wǎng)友：26113
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2021-09-05 22:57:29 我要投訴

      瘦胸的方法就是多做一些按摩或者是運動，這樣可以起到瘦胸的效果，另外就是要注意飲食方面的問題，不要吃特別油膩的東西，可以吃點清淡的，對皮膚和身體都是有好處的。平時也可以多做一些有氧運動，做有氧運動，也可以起到瘦身的效果，做任何運動都要長期堅持。

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