健康咨詢描述: 生孩子以后我的頭發(fā)就是越來越少了,特別愛掉發(fā),用了很多洗發(fā)水,防脫效果都不好,特別是鬢角脫落比較嚴(yán)重,一般頭發(fā)禿鬢角怎么長出來?
產(chǎn)后脫發(fā)多數(shù)是氣血虧虛引起的,血液大量的流失,導(dǎo)致頭皮毛囊失去營養(yǎng),頭發(fā)變細(xì),變軟后毛囊逐漸萎縮引起的頭發(fā),可以通過飲食調(diào)整的,多吃健發(fā)食物,如黑米,黑芝麻,黑豆,花生,核桃等,經(jīng)常清洗,局部按摩促進(jìn)血液循環(huán),可以服用養(yǎng)血生發(fā)膠囊,用生姜變局部擦拭,姜中的姜辣素有促進(jìn)毛發(fā)生長的作用,規(guī)律生活飲食,不要熬夜。
這種情況可能就是因?yàn)槟銡庋搶?dǎo)致的脫發(fā)癥狀,建議你口服養(yǎng)血生發(fā)膠囊,配合首烏片外用米諾地爾酊外涂辛辣刺激的食物,不要吃,平時多吃黑芝麻,飲食上要清淡易消化,多吃富含營養(yǎng)豐富的食物。適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,增強(qiáng)身體的抵抗力。平時要多曬多曬太陽。
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