血糖高脂肪肝的人吃什么好

      應(yīng)該主要以新鮮的蔬菜、水果這類的食物比較好，其中水果要注意挑不含糖或者含糖低的一類水果，平時(shí)也要注意血糖的控制和監(jiān)測(cè)。如果血糖能夠恢復(fù)正常，對(duì)于脂肪肝的恢復(fù)也是有利的。此外，也要少吃高脂肪、高膽固醇的食物，禁忌油膩、油炸、高糖的蛋糕、飲品等等，禁忌辛辣、刺激的食物，也要禁忌煙酒。此外，也要多運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)對(duì)降低血糖、控制脂肪肝都是有意義的，也要注意其它病因的預(yù)防，如肥胖的要減肥、高血脂要控制血脂，只有多方面的綜合進(jìn)行，脂肪肝、血糖高才能夠同時(shí)進(jìn)行控制。