醫(yī)生回復區(qū)
孟潔 江西省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 慢性胃炎，潰瘍，肝炎，潰瘍性結(jié)腸炎
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2021-09-01 13:00:56
指導意見：
女性在減肥期間吃香蕉是可以的，適當?shù)某韵憬兑材芷鸬綆椭鷾p肥的效果。但是女性在減肥期間僅僅依靠吃香蕉行是不行的。吃香蕉不能夠完全的達到減肥的效果，香蕉只是一種輔助的食物。如果女性想要成功減肥的，還要做適當?shù)捏w育鍛煉，比如快走，跑步，跳繩，瑜伽等。
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