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2021-09-01 12:45:30
指導(dǎo)意見(jiàn)：
不可以，牛油果的熱量是比較高的，所以在減肥期間最好是少食或者是不吃，可以改用其他的水果，比如檸檬，獼猴桃，西柚，蘋果等，特別強(qiáng)調(diào)的是要加強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng)，多吃蔬菜，少吃甜食和葷菜，控制零食的攝入，減少飲料的飲用，每次鍛煉不得低于40分鐘。
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