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類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎適合做哪些運(yùn)動(dòng)

保密 | 0個(gè)月 2021-09-01 10:35:12 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎適合做哪些運(yùn)動(dòng)

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2021-09-01 12:49:08 我要投訴

你好，類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的患者做一些手掌的一些伸展運(yùn)動(dòng)，或者是一些關(guān)節(jié)的一些伸展運(yùn)動(dòng)，比如說散步打太極拳或者是游泳類型的運(yùn)動(dòng)，如果患者能夠堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的話，除了可以保護(hù)關(guān)節(jié)還可以增強(qiáng)體質(zhì)減少疾病的復(fù)發(fā)

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2021-09-01 11:20:29

類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎應(yīng)該養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣和方式，有計(jì)劃的進(jìn)行鍛煉，增強(qiáng)機(jī)體的抗病能力，保護(hù)關(guān)節(jié)功能，防治費(fèi)用。肢體鍛煉有被動(dòng)向主動(dòng)漸進(jìn)，活動(dòng)強(qiáng)度應(yīng)該以承受能力為限，可做肢體的屈伸，散步，手部抓緊提舉等活動(dòng)，也可以配合按摩理療，以增加局部的血液循環(huán)松弛肌肉活絡(luò)關(guān)節(jié)。

疾病百科| 關(guān)節(jié)炎（別名：胯關(guān)節(jié)骨磨損有旋窩）

掛號(hào)科室：骨科

溫馨提示：
患者平時(shí)可以進(jìn)行正確、適當(dāng)?shù)腻憻挘幼〉姆课葑詈孟蜿?、通風(fēng)、干燥，保持室內(nèi)空氣新鮮。

關(guān)節(jié)炎泛指發(fā)生在人體關(guān)節(jié)及其周圍組織的炎性疾病，可分為數(shù)十種。我國(guó)的關(guān)節(jié)炎患者有1億以上，且人數(shù)在不斷增加。臨床表現(xiàn)為關(guān)節(jié)的紅、腫、熱、痛、功能障礙及關(guān)節(jié)畸形，嚴(yán)重者導(dǎo)致關(guān)節(jié)殘疾、影響患者生活質(zhì)量。... 更多>>