人在情緒激動、憤怒、悲傷、受到驚嚇的時候會由于腎上腺素分泌增多導致全身血管和肌肉收縮,而心臟的血管收縮就會出現(xiàn)各種心臟不適如疼痛等,這一般屬于正常情況,無需特殊治療,建議您要學會調(diào)節(jié)自己的情緒,不要輕易地動怒,保持心境平和最重要。首先建議你平時要保持愉快輕松的心情。出現(xiàn)胸悶嚴重的情況首先應該到醫(yī)院做個心電圖檢查確診一下。
溫馨提示:
多吃水果,蔬菜,最好每天能吃一個雞蛋,喝點牛奶,少吃紅肉類,多吃魚肉類。不要做劇烈運動,最好小跑和散步。
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