其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2021-09-01 08:22:52 我要投訴
寶寶可以喝酸奶。酸奶的營養(yǎng)豐富，含有一定量的有機(jī)酸，能夠促進(jìn)胃酸的分泌，對食物的消化有幫助。同時，酸奶也有潤腸的作用，對于便秘有緩解作用。酸奶當(dāng)中富含高活性無機(jī)礦物質(zhì)、微量元素鋅及維生素A、維生素E的某些衍生物等，有助于體內(nèi)某些有毒物質(zhì)的轉(zhuǎn)化和排泄，有提高免疫力的作用。雖然，牛奶中也含有很高的鈣，但是與牛奶比起來，酸奶中所含的乳酸與鈣結(jié)合，更能起到促進(jìn)鈣吸收的作用。一般來說，建議餐后30分鐘到2個小時之間，飲用酸奶效果最佳。
相關(guān)文章
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問題
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
