怎樣才能把臉上的肉減下來

      你好朋友：根據(jù)你的描述情況，怎樣能把臉上的肉減掉。簡單健康的方法是通過加強體育鍛煉增加運動量增加體內(nèi)新陳代謝燃燒體內(nèi)脂肪，通過控制飲食，少吃主食，主食以粗糧為主，多吃蔬菜水果少吃辛辣刺激性食物，少吃油膩性食物，少吃甜食零食，達到減肥目的臉上的肉自然減掉了?；蛘呷フ?guī)美容院打瘦臉針。
      

      想讓臉上的肉減下來，那么要注意多做臉部的按摩還要注意，可以使用一些瘦臉儀器。或者直接到美容院做瘦臉。打瘦臉針見效是比較快的，但是術后要注意預防感染。