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2023-01-04 09:32:11 我要投訴
可以適量食用。紅燒茄子中，茄子味甘性涼，其中含有含有豐富的維生素、纖維素、蛋白質(zhì)以及鈣、鉀、磷等營(yíng)養(yǎng)成分物質(zhì)，熱量比較小，適量食用不用擔(dān)心發(fā)胖，其次茄子中的纖維素成分具有一定促進(jìn)人體腸胃蠕動(dòng)的作用，有利于人體排出體內(nèi)的多余的毒素以及廢物，對(duì)減肥具有一定促進(jìn)作用，所以紅燒茄子減肥是可以適量食用的。
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