這一個(gè)星期，我就出現(xiàn)緊張，

      你好，根據(jù)您說(shuō)的這個(gè)情況，緊張心跳加速，大多是由于交感神經(jīng)興奮性增強(qiáng)，神經(jīng)調(diào)節(jié)比較敏感導(dǎo)致，與個(gè)人的心理素質(zhì)有一定的關(guān)系。疾病因素可能與植物神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂、甲狀腺功能亢進(jìn)、心臟病等有關(guān)。如果經(jīng)常出現(xiàn)，可以到醫(yī)院做個(gè)心電圖、甲狀腺功能檢查看看，平時(shí)生活中注意作息規(guī)律。

      最近一個(gè)星期出現(xiàn)了精神緊張，心跳加快，這個(gè)和交感神經(jīng)興奮和你情緒波動(dòng)有關(guān)系，這種情況應(yīng)該避免勞累，保持心情舒暢。生活作息有規(guī)律。保持心態(tài)平衡。