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2021-08-31 17:34:10 我要投訴
經(jīng)常吃含維生素C的食物，富含維生素C的食物包括柑橘類水果、西紅柿、辣椒、蘿卜、甜瓜、新鮮綠葉蔬菜、棗、獼猴桃、刺梨等，它們能抑制黑色素的形成，從而減少面部色素的沉淀，達(dá)到治療的目的，經(jīng)常吃富含維生素A的食物，如菠菜、胡蘿卜、雞蛋、乳制品，而吃富含煙酸的食物，如花生、豆類、肝臟，有助于淡化色素。
疾病百科| 黃褐斑（別名：肝斑）
掛號(hào)科室：皮膚科
溫馨提示：
加強(qiáng)防曬，所有的色斑都害怕強(qiáng)光的照射，黃褐斑尤其如此，因此黃褐斑患者一定要左海防曬的預(yù)防工作，外出帶遮陽(yáng)工具，涂防曬霜等。
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