掉頭發(fā)頭發(fā)少怎么辦呢？
保密 | 0個(gè)月 2021-08-31 17:12:40
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健康咨詢描述： 掉頭發(fā)頭發(fā)少怎么辦呢？
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2021-08-31 18:05:04 我要投訴
一般情況下掉頭發(fā)平時(shí)一定要保證充足的睡眠時(shí)間，不要熬夜，因?yàn)殚L(zhǎng)期熬夜對(duì)頭發(fā)是不好的，容易使脫發(fā)更加嚴(yán)重，這個(gè)時(shí)候還可以多吃一些核桃，黑芝麻類的堅(jiān)果對(duì)頭發(fā)是有好處的，可以緩解脫發(fā)的癥狀。
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