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饒超峰 鷹潭市人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
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2021-08-31 16:19:46
可以吃
最新研究發(fā)現(xiàn)，從人參果實中提取的物質(zhì)可以對糖尿病肥胖大鼠產(chǎn)生減輕糖尿病影響，減輕體重的作用，而且效果優(yōu)于服用人參根莖。
三、防血糖高怎么吃人參果？
1、當做水果鮮食
生食的人參果一定要充分成熟，才有淡淡的清香，果肉淡黃柔滑，爽口多汁，為保持營養(yǎng)，糖尿病人應(yīng)帶皮吃。
2、人參果汁
人參果200克，洗凈去蒂，帶皮榨汁后加入200毫升溫開水飲用。隔天1次，連續(xù)服用2周。常喝人參果汁能抵抗糖尿病導(dǎo)致的微血管損傷，預(yù)防糖尿病腎病。
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