判斷男性是否有早泄很簡單,就是射精潛伏期少于1分鐘就能診斷為早泄,這里的射精潛伏期是指陰莖在插入陰道以后,到射精這段時間到底是多長時間,如果陰莖插入陰道到射精為少于1分鐘,或者還沒有插入陰道即射精都能稱為早泄。當患有早泄的時候,一定要分析其中的原因,有很多患者可能和一些心理因素、環(huán)境因素,或者包皮過長都有關(guān)系。當患有早泄的時候一定要不能太緊張,保持放松,給自己身心愉悅的環(huán)境。另外如果有包皮過長需要進行包皮環(huán)切手術(shù),排除這些因素以后,也可以應用一些藥物進行治療,對于早泄有很好的幫助作用。
性生活時間小于3分鐘,并且持續(xù)半年以上考慮是早泄,如果有手淫的情況,要盡快戒除,加強鍛煉,不要熬夜,房事前可以使用泊艾延時噴劑等,降低局部的敏感度,幫助改善男性早泄的問題。
溫馨提示:
注意婚前性教育和性指導,掌握一些性解剖及性生活知識。日常注意生活保健和飲食。
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