兒童多動(dòng)癥的食療方法,主要是飲食清淡,種類多樣??梢远喑院鞍踪|(zhì)類食物,比如說像雞蛋、魚、瘦肉等。多吃富含DHA的食物,補(bǔ)充大腦營(yíng)養(yǎng),多吃含鐵和鋅的食物。家長(zhǎng)要監(jiān)讓孩子養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,不要偏食,平時(shí)盡量多吃一些營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高的食物,多吃新鮮蔬菜。少吃油炸類食物,高鹽高糖的都要少吃。碳酸類飲料解盡量不要喝。
溫馨提示:
要提倡婚前檢查,適齡結(jié)婚,切勿早婚、早孕,也勿過于晚婚、晚孕,避免嬰兒先天不足;有計(jì)劃地優(yōu)生優(yōu)育。
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