健康咨詢描述: 補(bǔ)充蛋白質(zhì)是秀發(fā)的基礎(chǔ)嗎?
蛋白質(zhì)通常可以促進(jìn)生發(fā),每天攝入足夠的蛋白質(zhì),可以有效的幫助頭發(fā)的生長,優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)食物,包括魚類,豆類,等等會(huì)通過胃腸的消化和吸收轉(zhuǎn)化成氨基酸,進(jìn)入到血液中會(huì)通過頭發(fā)根部進(jìn)行吸收形成角質(zhì)蛋白,補(bǔ)充頭發(fā)的生長。
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