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劉麗 四平市中心人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 冠心病，消化系統(tǒng)疾病，呼吸系統(tǒng)疾病及糖尿病，甲狀腺
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2021-08-30 20:51:38
如血糖較高，則建議暫時停止食用蘋果，如要吃水果，則建議吃黃瓜、番茄、蘿卜這類水果，這類含糖較低，且升糖指數(shù)不高。建議在兩餐之間食用。高糖的人可以適量吃蘋果，蘋果是一種含有中量糖分的水果，如果吃得太多，會影響血糖，導(dǎo)致血糖升高的現(xiàn)象。食用適量的蘋果，每天不超過100-150克，就不會造成血糖高的現(xiàn)象，水果建議在兩餐之間食用，可達(dá)到穩(wěn)定血糖的效果。高血糖會加重胰島負(fù)擔(dān)，長期升高可導(dǎo)致胰島功能衰竭，誘發(fā)糖尿病，應(yīng)積極控制飲食，加強(qiáng)運(yùn)動治療。
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